Kursplan

– Sportstätten unter Einschränkungen wieder eröffnet –

! Neuteilnahme nur mit vorab Anmeldung !

– Verhaltensregeln –

Worauf wir gemeinsam achten:

– Wir kommen bereits umgezogen zum Training
(bei Möglichkeit lange Bekleidung)
– Wir duschen nach dem Training zuhause
– Wir halten 2m Abstand zu allen Anderen
– Wir bringen ein extra großes Handtuch mit
– Wir denken an Wechselschuhe oder dicke Socken (kein Barfußtraining!)
– Bei Möglichkeit haben wir eine eigene Sportmatte und ein Handdesinfektionsmittel in der Tasche
– Wir halten uns an die vorgegebenen Wegmarkierungen / Laufwege

SportangebotTagSportstätteUhrzeitTrainer/innen
Rücken- und Beckenboden- PowerMOWLDH18:15 - 19:10M. Mowitz
Fitness-MixMOSCHLOGR18:30 - 20:00Chr. Anacker
Hatha Yoga Basics
MOTZHA19:00 - 20:00H. Brauer
Rücken Aktiv - bewegen statt schonenMoWLDH19:20 - 20:15M. Mowitz
Power AgeingMOSTORGR20:00 - 21:00S. Karing
Body Complete WorkoutMOWLDH20:30 - 22:00M. Dummer
Best Age FitnessDISCHLOGR13:30 - 15:00H. Schlage
Wirbelsäulen-gymnastikDISCHLOKL16:00 - 17:00K. Goos
ab 06.10.2020
Zumba®
DIReesKl17:45 - 18:45M. Pöhlsen
Anmeldung: 0175-2466760
ab 06.10.2020
Hatha Yoga Basics
DITZHA17:45 - 18:45H. Brauer
Fitness-MixDISCHLOKL19:30 - 21:00Chr. Heinke
Cardio-Fit
(im Winter mit Skigymnastik)
DISCHLOGR19:30 - 22:00Chr. Anacker
Fitness-MixDIHEIMKL20:00 - 21:00H. Schlage
Volleyball - Just for FunDIHEIMKL21:00 - 22:00H. Schlage
Zumba®MITHC10:00 - 11:00M. Pöhlsen
Anmeldung: 0175-2466760
Best Age FitnessMISCHLOGR18:00 - 18.50Elke Herm
Women-Men-PowerMIWLDH18:00 - 19:20B. Beier
QiGongMIREESKL18:30 - 19:30S. Warnck
Soft-FitnessMISCHLOGR19.00 - 19.50Elke Herm
Wirbelsäulen-gymnastikMIWLDH19:30 - 20:30B. Chmielewski
Wirbelsäulen-gymnastikMIWLDH20:30 - 21:30B. Chmielewski
Power - DanceDOSTORKL19:30 - 20:30S. Karing
Fit und Fun – Gym u. Fitness-MixDOSCHLOGR20:00 - 21:00B. Teismann
Fitness- und KonditionstrainingDOSTORKL20:30 - 22:00S. Karing
Fit und Fun – an Geräten u. BallspielDOSCHLOGR21:00 - 22:00B. Teismann
Best Age Fitness
Aufnahmestopp
FRTZHA10:30 - 11:15M. Mowitz
Best Age Fitness
Aufnahmestopp
FRTZHA11:25 - 12:10M. Mowitz
Faszien- und Beckenboden-trainingFRTZHA12:20 - 12:50M. Mowitz
RhythMixFRSCHLOKL16:30 - 18:00Chr. Heinke
Fit With Kid
(Eltern & Kinder ab 4J)
FRReeshoop-sportplatz
(outdoor)
17:00 - 18:00M. Jauch
Fitness-MixFRSCHLOGR18:00 - 19:00B. Beier
Stepp-Aerobic (Fortgeschrittene)FRSCHLOGR19:00 - 20:00B. Beier
Fitness „PowerMen“FRSCHLOGR20:00 - 22:00Chr. Anacker

Sportstätten

ATSV Haus Reeshoop 48 Parkplatz
HEIMKL Schulzentrum Am Heimgarten Reesenbüttler Redder 4
SLG Selma-Lagerlöf-Gemeinschaftsschule Wulfsdorfer Weg 71 / Eingang Gorch-Fock-Str.
REESKL Schule am Reesenbüttel, kleine Halle Schimmelmannstraße 46
Reeshoop Sportplatz /
SCHLOGR
Sportplatz /
Schlossschule, große Halle
Schulstraße 4
SCHLOKL Schlossschule, kleine Halle Schulstraße 4
STORGR Stormarnschule, große Halle Waldstraße 14
STORKL Stormarnschule, kleine Halle Bargenkoppelredder
THC Tennis- und Hockeyhalle Fannyhöh 9f
TZHA Tanzhaus Reeshoop 48
WLDH Woldenhornhalle Schulstraße 1