Bewegte Pause

Habt ihr mal fünf Minuten? – Super!

Heute haben wir eine kleinen Bewegungseinheit (Bewegte Pause) vorbereitet.

Diese hilft euch

im Büro,
im HomeOffice
und auch
im Alltag

wieder klare Gedanken fassen zu können und geistig sowie körperlich Energie zu tanken.

Also: Los geht`s!