Kursplan
Beachten Sie unsere neuen Angebote!
| Sportangebot | Teilnehmer | Tag | Sportstätte | Uhrzeit | Trainer/innen |
|---|---|---|---|---|---|
| Flexi-Bar – Rücken Power | ♂ + ♀ | MO | SCHLOKL | 18:00 - 19:30 | G.Kaninck / H.Schlage |
| Fitness-Mix | ♂ + ♀ | MO | SCHLOGR | 18:30 - 20:00 | Chr. Anacker |
| Fitness- und Schongymnastik | ♀ | MO | WLDH | 19:00 - 20:00 | B.Seeger-Jordan |
| Power Ageing | ♂ + ♀ | MO | STORGR | 20:00 - 21:00 | S. Karing |
| Body Complete Workout | ♂ + ♀ | MO | WLDH | 20:10 - 21:30 | B. Beier / V. Detloff |
| Best Age Fitness | ♀ | DI | SCHLOGR | 13:30 - 15:00 | H. Schlage |
| Wirbelsäulengymnastik | ♂ + ♀ | DI | SCHLOKL | 15:00 - 16:00 | T. Friebus |
| Wirbelsäulengymnastik | ♂ + ♀ | DI | SCHLOKL | 16:00 - 17:00 | T. Friebus |
| Hatha Yoga Basics | ♂ + ♀ | DI | REESKL | 18:00 - 19:00 | H. Brauer |
| Fitness-Mix | ♂ + ♀ | DI | SCHLOKL | 19:30 - 21:00 | Chr. Heinke |
| Cardio-Fit (im Winter mit Skigymnastik) | ♂ + ♀ | DI | SCHLOGR | 19:30 - 22:00 | Chr. Anacker |
| Fitness-Mix | ♂ + ♀ | DI | HEIMKL | 20:00 - 21:00 | H. Schlage |
| Volleyball - Just for Fun | ♂ + ♀ | DI | HEIMKL | 21:00 - 22:00 | H. Schlage |
| Best Age Fitness | ♂ + ♀ | MI | SCHLOGR | 18:00 - 18.50 | Elke Herm |
| Women-Men-Power | ♂ + ♀ | MI | WLDH | 18:00 - 19:20 | B. Beier |
| Soft-Fitness | ♂ + ♀ | MI | SCHLOGR | 19.00 - 19.50 | Elke Herm |
| Wirbelsäulengymnastik | ♂ + ♀ | MI | WLDH | 19:30 - 20:30 | B. Chmielewski |
| Wirbelsäulengymnastik | ♂ + ♀ | MI | WLDH | 20:30 - 21:30 | B. Chmielewski |
| Power - Dance | ♀ | DO | STORKL | 19:30 - 20:30 | S. Karing |
| Fit und Fun – Gym u. Fitness-Mix | ♂ + ♀ | DO | SCHLOGR | 20:00 - 21:00 | B. Teismann |
| Gutes für den Rücken | ♂ + ♀ | DO | SCHLOKL | 20.15 - 21.45 | M. Mowitz |
| Fitness- und Konditionstraining | ♂ + ♀ | DO | STORKL | 20:30 - 22:00 | S. Karing |
| Fit und Fun – an Geräten u. Ballspiel | ♂ + ♀ | DO | SCHLOGR | 21:00 - 22:00 | B. Teismann |
| Best Age Fitness | ♂ + ♀ | FR | TZHA | 10:30 - 1:30 | M. Mowitz |
| Faszien- und Beckenbodentraining | ♂ + ♀ | FR | TZHA | 11:45 - 12:45 | M. Mowitz |
| Aerobic / BBPo | ♀ | FR | SCHLOKL | 16:30 - 18:00 | Chr. Heinke |
| Fitness-Mix | ♂ + ♀ | FR | SCHLOGR | 18:00 - 19:00 | B. Beier |
| Stepp-Aerobic (Fortgeschrittene) | ♂ + ♀ | FR | SCHLOGR | 19:00 - 20:00 | B. Beier |
| Fitness „PowerMen“ | ♂ | FR | SCHLOGR | 20:00 - 22:00 | Chr. Anacker |
| In Planung: Faszien- und Beckenbodentraining | ♂ + ♀ | FR | 20:15 - 21:45 |
Sportstätten |
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| ATSV Haus | Reeshoop 48 | Parkplatz |
| HEIMKL | Schulzentrum Am Heimgarten | Reesenbüttler Redder 4 |
| SLG | Selma-Lagerlöf-Gemeinschaftsschule | Wulfsdorfer Weg 71 / Eingang Gorch-Fock-Str. |
| REESKL | Schule am Reesenbüttel, kleine Halle | Schimmelmannstraße 46 |
| SCHLOGR | Schlossschule, große Halle | Schulstraße 4 |
| SCHLOKL | Schlossschule, kleine Halle | Schulstraße 4 |
| STORGR | Stormarnschule, große Halle | Waldstraße 14 |
| STORKL | Stormarnschule, kleine Halle | Waldstraße 14 |
| TZHA | Tanzhaus | Reeshoop 48 |
| WLDH | Woldenhornhalle | Schulstraße 1 |
